Книга "Пищевые добавки для занимающихся спортом" - это новая совместная работа Фредерика Делавье - автора всемирно известного бестселлера "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" и Мишеля Гундиля - специалиста по проблемам питания спортсменов с 25-летним стажем. Им удалось создать современную энциклопедию, призванную сориентировать вас на рынке пищевых добавок.

Известно, что пищ...

Автор предлагает улучшить вашу физическую форму, выносливость, повысить моральный и боевой дух. С помощью специальной программы тренировок элитных спецподразделений вы научитесь преодолевать трудности и страх, узнаете, как подготовить организм к интенсивным нагрузкам и выживанию в различных условиях (в бою, в пустыне, воде, тропиках, горах). Однако достичь поставленных целей невозможно без воспита...

Следуя советам и указаниям «доктора Ника», изложенным в этой книге, Вы обеспечите себе не только максимальный эффект от тренировок, но и подлинную безопасность, т. е. полную надежную страховку от вывихов, от болей в мышцах и суставах, от растяжений сухожилий.

Для широкого круга читателей — как занимающихся исключительно дома, так и посещающих спортивные залы, бассейны, стадионы....

Известно, что в условиях больших мышечных нагрузок у человека существенно возрастает потребность в основных пищевых ингредиентах, в том числе в макро- и микроэлементах. Недостаточная насыщенность рациона питания спортсменов биоэлементами может сопровождаться развитием патологий, в основе которых лежат нарушения их баланса. Дисэлементозы у спортсменов чрезвычайно распространены. Одной из основных п...

Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания.
Это не шутка. Данная книга, уже успевшая стать бестселлером, преподнесет вам немало сюрпризов. На основе новейших достижений физиологии и диетологии ее автор Курт Брунгардт создал 6-недельную программу, благодаря которой, вы не только добьетесь идеальной мускулатуры рук, но и наполните силой все тело.
Из этой книги...

Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп....

"Toys for Boys" - это информационное издание, собравшее под своей обложкой лишь некоторые разделы, интересующие взрослых мальчиков. Все, что движется, все, что льется и пьется, все, чем можно развеселить друзей и порадовать девушек, чем и разнообразить жизнь после выхода из него, представлено на этих страницах.

Формат: 23,5 см x 28,5 см....

В данный момент книга недоступна для заказа

Настоящая монография посвящена медико-социальным проблемам здоровья современных спортсменов и является очередной книгой из серии "Общественное здоровье". В ней приводятся результаты собственных наблюдений по итогам обследования лиц, занимающихся физической культурой и спортом, на Кольском Севере и в Новгородской области, дается обширный обзор литературы по изучаемой проблеме, рассматриваются норма...

В данный момент книга недоступна для заказа

В данной хрестоматии рассмотрен следующий круг вопросов: личность спортсмена и тренера, психические состояния спортсмена, социально-психологические аспекты спорта, методы психической регуляции в спорте. При этом основное внимание уделено изложению научно обоснованных и проверенных в спортивной деятельности практических рекомендаций.

Хрестоматия составлена из отдельных глав книг и статей н...

В данный момент книга недоступна для заказа

С помощью стретчинга - особых физических упражнений, нацеленных на растягивание разных групп мышц в человеческом теле, - Вы можете заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру.

Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп....

В данный момент книга недоступна для заказа

Учебное пособие подготовлено в соответствии с Государственным стандартом факультета физической культуры и спорта по курсу физкультурно-спортивного совершенствования и спортивной медицины и рекомендовано для студентов и преподавателей физической культуры и спортивных врачей.

В пособии приводятся основные сведения о витаминах, минералах и лекарственных средствах, применяемых в спортивно-мед...

В данный момент книга недоступна для заказа

Что такое спорт сегодня? Это не только мир, как гласит известный лозунг, но и миллиардные взятки, подлоги, убийства.
И есть люди, которые ради доступа к "спортивным" благам готовы пойти на все, что угодно. На прием препаратов, способных превратить человека в растение. На "тонизирующий" секс. На запрограммированную беременность и последующий аборт. И даже на смену пола.
К сожалению, и у...

В данный момент книга недоступна для заказа

Пятикратный чемпион Игр Содружества Наций по тяжелой атлетике Дэвид Морган навеки вписал свое имя в историю спорта. Дэвид трижды успешно участвовал в Олимпийских играх и до сих пор продолжает соревноваться - завоевал титул в категории "ветераны", побив пять мировых рекордов. Удивительно, но, совершив столько побед, Морган остался совершенно здоровым человеком. Кому, как не ему, сохраняющему отличн...

В данный момент книга недоступна для заказа